Il mal d'auto

Normalmente il bambino piccolo (al di sotto dei 2-3 anni) non soffre di mal d'auto (cinetosi), cioè i disturbi legati la movimento (mal d'auto, mal di mare, mal d'aereo, ecc.) e quando viaggia si addormenta facilmente.

Ma ci sono bambini che sono predisposti a soffrire di nausea, soprattutto quando viaggiano su quattro ruote.

Certo in farmacia si trovano molti farmaci che risolvono il problema, ma prima di pensare al farmaco miracoloso, prova con questi tre accorgimenti:

1. Quando partite il bambino deve essere sereno e calmo; non ricordategli troppo spesso che in auto potrebbe avere della nausea altrimenti se ne preoccuperà troppo e la temerà; se lo hai sgridato o, in una parola, se è nervoso e inquieto, è più facile che abbia nausea.

2. È consigliabile partire a stomaco pieno, evitando però una colazione troppo pesante. Viaggiare digiuni è un errore, ma non va neanche bene assumere prima della partenza cibi troppo calorici o indigesti.
Il latte con due biscotti, bevuto in fretta, prima della partenza, è garanzia di «mal d'auto». Offri piuttosto al piccolo uno spuntino a base di cibi leggeri, come dei crackers o del pane e prosciutto magro o delle fette biscottate con marmellata, in quantità non eccessive, accompagnate da qualche sorso di tè o di acqua (evita l'assunzione di troppi liquidi).
Durante il viaggio continua con gli spuntini: un biscotto, un grissino, soprattutto quando incomincia a lamentare qualche disturbo.

3. Il bambino deve essere comodamente seduto e trovarsi a suo agio. Fa' in modo che si distragga e non si annoi.

Ricordati poi che in camper è VIETATO FUMARE alla presenza di bambini. L 'ideale, sarebbe di poter far dormire il bambino durante il viaggio. Piccoli pasti, qualche sonnellino, sono i migliori antidoti per il mal d'auto.

Se questi sistemi non hanno funzionato, si può ricorrere ai farmaci della categoria degli antistaminici, da somministrare un'ora o mezz'ora prima della partenza (il pediatra ti indicherà le dosi).

Nonostante tutte queste precauzioni, porta sempre con te un certo numero di sacchetti, coi bambini non si può mai sapere!